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딱한입만
초보
2017.04.12 20:13
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마지막 다이어트 1일차!
키 169.8 체중 62로 시작! 목표 체중은 52입니다.
마지막 다이어트였으면 하네요..
점심 식단!! 전체 칼로리는 낮은데 포만감은 좋아요
저녁 식단!! 개인적으로 점심보다 저녁이 좋았던..ㅎㅎ
3개월 뒤 목표 체중을 이룬 제 모습을 꿈꾸면서ㅋㅋ
모두들 화이팅해요!!
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· 09월 25일 (음식 1318kcal)
· 04월 26일 (음식 1276kcal)
· 04월 19일 (음식 1485kcal, 운동 265kcal)
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