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  • Y.H.l
  • 초보2016.01.11 19:45350 조회0 좋아요
수제요거트도 살찌겠죠?

이건 신경안쓰고 먹었는데..왠지 죄책감이..ㅜㅜ

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댓글 (4)

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정석
  • 히ㅈㄴ
  • 01.12 17:14
  • 당성분없으면 괜찮아요~
    요거트 만드실때 당 들어잇는 요구르트나 요거트말고 그릭요거트같이 당없이 나온 제품넣어보세요!저도 그렇게해서 계속 잘 먹고있답니다
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정석
  • 송샛별
  • 01.12 13:50
  • 요거트 자체가 우유라 지방이 조금있지 않을까요??ㅠㅠㅠ
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정석
  • 다이어트댕
  • 01.11 21:09
  • 그냥 그거 균에다가 우유만부어서 만들면 당성분이 거의없기때문에 괜찮아요!!
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정석
  • BMAL1단백질
  • 01.11 19:50
  • 당이 적게 들었다면 다이어트용으로도 많이 드시던데요 ㅎㅎ
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