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  • 겨울구름
  • 정석2017.04.17 14:36195 조회0 좋아요
  • 1
Q.과자 정말 조금이라도 먹으면 안되는 걸까요?ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 150칼로리짜리 감자칩 반 봉지 정도 먹어서 대략 80칼로리 정도를 섭취했는데.. 영양성분을 확인해봤더니 몸에 안좋은 화학성분이 많이 첨가되있더라구요ㅠㅠ 그래도 이 정도 먹었다고 다이어트에 엄청 해가 되고 그러진 않겠죠..?

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댓글 (3)

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지존
  • 뱃살은앙대용
  • 04.17 14:59
  • 너무 먹고 싶을 땐 드셔야죠...^^ 사람이 한순간에 확 바뀌는건 힘들고 너무 참다보면 폭발하니까요 그냥 감자 쪄서 먹은 80칼로리와 과자 80칼로리는 같은 칼로리라해도 몸에 다르게 작용흡수 되겠죠...? 건강하게 과일이나 아몬드 같은걸로 간식습관 바꾸시길 바래요
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지존
  • 뱃살은앙대용
  • 04.17 15:37
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 겨울구름
  • 04.17 15:36
  • 뱃살은앙대용 댓글 감사합니다💓
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