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  • 탱사랑해
  • 초보2017.04.19 18:39134 조회0 좋아요
Q.식습관때문에 힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 너무 불규칙한 식습관으로 먹고나면 속도 답답하고
먹는걸 거부도 못하고
배만 나오고
저녁을 먹다안먹다하니 더 살찌고
어떻게해야할까요

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  • 탱사랑해
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댓글 (3)

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정석
  • norooproject
  • 04.19 19:09
  • 저도 그래서 계란 바나나 들구 다니면서 최대한 매일 비슷한 시간에 먹구 있어용~
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정석
  • 만두만두왕만두
  • 04.19 19:08
  • 이미 답은 나와있는거 같네요
    식습관을 규칙적으로 바꿔보세요
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 04.19 18:56
  • 식사시간을 정하면 어떨까요;;
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