view-top
elosoil
정석
2017.04.22 09:52
179 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
0422 아침식단
현미밥, 계란후라이, 데친두부, 브로콜리, 깻잎
어제 염분을 많이 섭취해서 퉁퉁 부은 관계로,
아침식사는 초록초록하게 먹기 :)
이따 바나나한개 간식으로 먹을지말지 생각중..
프사/닉네임 영역
elosoil
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 0509 식단
· 0508 점심, 저녁식단
· 0508 아침식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
nukeee 4.22 토 아침
0
163
nukeee
+1
유지녀 아침
2
139
빼자썬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
elosoil
04.22 12:29
마음안아주기
데칠때 소금 한스푼 넣었어요~ 힛..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
04.22 11:55
데친두부도 아무 양념없이 드시는거예요?? 대단하셔요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nukeee
04.22 11:10
바나나가 염분 배출에 좋대요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동