- 스키니로또
- 초보2017.04.22 20:3324 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1017kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1017/ 1167
0/ 195
실패
(45)
아침식사 : 438kcal (43.07%)
| 방울토마토 | 5kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 파프리카 | 2kcal |
| [덴마크우유] 드링킹 요구르트 사과 | 260kcal |
| 양배추 | 13kcal |
| [풀무원] 저지방 키위드레싱 | 35kcal |
점심식사 : 400kcal (39.33%)
| 육회비빔밤 | 340kcal |
| 소고기무국 | 24kcal |
| 가지나물 | 7kcal |
| 애호박볶음 | 23kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
저녁식사 : 179kcal (17.60%)
삼겹살 외 안먹음.
| 양배추 | 13kcal |
| [풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 | 35kcal |
| 방울토마토 | 5kcal |
| 당근 | 25kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 두부 | 22kcal |
| 파프리카 | 2kcal |
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