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  • 채연우빈
  • 초보2017.04.24 00:06177 조회0 좋아요
Q.살안찌는 간식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소에 밥 말고도 군것질을 하는편인데 견과류처럼칼로리가 높지않은 간식거리 있을까요..??

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 이동키
  • 04.24 10:07
  • 견과류가 은근 칼로리 높아요 ㅠㅠ 전 콜라비, 야콘, 오이 추천이요
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초보
  • 잉딩잉딩
  • 04.24 01:30
  • 방울토마토나 오이가 좋은거 같아요
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초보
  • SunnyS2
  • 04.24 00:10
  • 견과류 칼로리 생각보다 낮지 않아요ㅠ 불포화지방이 많아서 하루 5~10알 정도는 권하는데 그 이상은 칼로리 꽤됩니다^^; 계란 삶아서 흰자만 드세요~ 필요한 단백질도 채우고 좋아요ㅎㅎ
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초보
  • 비킹
  • 04.24 00:10
  • 채소를 간식으로 드시는게 제일 좋으실듯 해여....
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