view-top
  • 첼린지
  • 지존2017.04.26 21:57161 조회0 좋아요
  • 1
저녁
운동후 프로틴쉐이크로 저녁대체!
간식으로 볶은 검은콩이랑 방울토마토 먹었더니 운동후에도 배가 고프지 않다.
피곤했는데도 근력운동 칭찬해~👏🏼👏🏼👏🏼

프사/닉네임 영역
  • 첼린지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
감량 80일차 식단
0 442 희구리

썸네일

+1
❤👍오늘도 두유파스타 (250칼로리)
10 360 냠냠후후

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • strawberrymilk
  • 04.27 01:46
  • 저도 운동한후에 보충제 먹고 있어요 포만감이 좋아용 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 첼린지
  • 04.26 22:53
  • o지나o 단백질 20g이에요! 괜찮은거 같은데 거의 다 먹어가서 새로운거 먹어보려구 저도 찾는중이에요ㅠㅠ 요건 미국꺼라 직구했어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • o지나o
  • 04.26 22:40
  • 저지금 운동후에 먹을 헬스보충제찾고있는데 이거효과좋나요?? 단백질함량 몇g인지ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동