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  • 하이이잉익
  • 입문2017.04.27 21:0758 조회0 좋아요
Q.저녁식단 뭐가 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁은 간단하게 먹고싶은대 뭐가 갠찬을까요?? 밥은 말구요.. 샐러드 이런것두 손이마니가서... 정말 간핵하게 갠찬은거 뭐잇을까요??

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  • 하이이잉익
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바디컷 쉐이크가 날까요? 그냥 과일 집어먹는게 날까요?
0 93 주주27
여러분 너무 힘들어요..ㅠㅠ 위로 쫌 해주시면 안될까요? 그만두고싶어요..
3 220 hanlmam

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댓글 (3)

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지존
  • 지니빵
  • 04.28 00:05
  • 고구마에 닭가슴살이나 계란이나 두부ㅋㅋ
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정석
  • elosoil
  • 04.27 23:17
  • 플레인요거트(당 무첨가)+바나나+토마토

    +(가끔) 하루견과or볶은현미or카카오닙스 첨가

    제가 귀찮을때 이렇게 먹는데 좋아요 ㅎㅎ
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 04.27 21:40
  • 요즘은 밖에서두 샐러드파는데*.*집에서 해드시나봐요 전 집에서먹으면 계란후라이 먹거나 닭가슴살 넣고 상추쌈먹거나, 과일있으면 우유넣고(설탕은 말구용ㅠㅠ)간단하게 윙 돌려서 마시기도해요~~
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