view-top
다이어트유지고고
지존
2017.04.28 14:25
254 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
짱유투나잇 41일차 점심식단 문어두부샐러드♡
#170427
(3시)📌
ㅡ짱유표 문어두부샐러드
ㆍ가문어슬라이스조금
ㆍ방울토마토2알
ㆍ양파조금
ㆍ부추조금
ㆍ수제다이어트피클
ㆍ당근조금
ㆍ바질페스토약간
ㅡ
맥주안주로만먹었던 가문어ㅋㅋ
물에담궈 소금끼좀빼고 샐러드로변신
코코넛오일에 마늘대파넣고향좀내서 가문어볶고후추조금넣고 두부물기빼서 볶은뒤
식혀서 양파부추 토마토 와곁들어먹으니
꿀맛 새콤한다요트피클과함께아니 더마싯음♡
콩나물 있길래조금넣어서 더아삭하니냠냠
#41일차식단
#점심식잔
프사/닉네임 영역
다이어트유지고고
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 굳닭 소세지 두번째후기! 간식 소세지꼬치만들어먹기 ㅎㅎ
· 병아리콩을이용한 점심식단 병아리콩야채계란찜
· 다이어트병아리콩스낵만들기 도전!! 간략레시피
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
짱유투나잇 41일차 저녁식단 과일요거트♡
2
253
다이어트유지고고
+1
오늘점심
0
169
오오싸이쥬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동