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슬아짱
초보
2017.04.28 21:44
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식이섬유를 따로 음식으로 챙겨먹을 고민이 줄어들수있는점은 좋았구요 음 따로 챙겨다니기가 불편해서 밖에서 먹을일이 많은 일을 하는 사람은 좀 불편할수도 있을거같아요
그래도 밀가루섭취도 집에서 해먹으면 줄어들고 고소하게 라떼로 타먹는게 가장 좋은거같습니다
소화는 짱이에요 다이어트로 인한 변비엔 정말 좋을거같습니다
좋은 경험이었어요 추천합니다
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