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  • 리뮈2
  • 정석2017.04.30 15:05433 조회1 좋아요
아점식단


요즘푹빠져잇는곤약면으로만든
치즈카레곤약면볶음

다이어트식단 맞는거겟죠😂

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댓글 (15)

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댓글리스트

지존
  • 영앤미
  • 05.01 19:44
  • 맛있어보여요~~~
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지존
  • 현현56
  • 04.30 19:47
  • 리뮈2 네넹!! 같이 힘내요ㅠㅠ
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다신
  • 마음안아주기
  • 04.30 19:43
  • 넘 맛있어 보여요~
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정석
  • 리뮈2
  • 04.30 19:40
  • 현현56 에구 다이어트힘들죠 너무 조급해하지말고 천천히 꾸준히하면 분명 좋은결과잇으실거에요!!같이열심히해봐요!!
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지존
  • 현현56
  • 04.30 19:37
  • 리뮈2 네넹 덕분에 ㅠㅠㅠ 희망이? 생겼어요 요새 지쳐서ㅜㅜ
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정석
  • 리뮈2
  • 04.30 19:37
  • 현현56 맛잇게드셔보세요♡♡
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지존
  • 현현56
  • 04.30 19:36
  • 리뮈2 ㅠㅠ 감사합니다!!!♡
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정석
  • 리뮈2
  • 04.30 19:36
  • 현현56 300-400정도요!!밥넣는거아니고 곤약면넣고 야채도많이들어가고요 카레가루칼로리하고 닭찌칼로리정도생각하시면될거같아요 아무리높아도 500은안넘을거같네요!!
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지존
  • 현현56
  • 04.30 19:34
  • 리뮈2 오오 상세하게 알려주셔서 감사해요! 당장 내일 만들어먹어야겠어요 칼로리는 어느정도 될까요?
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정석
  • 리뮈2
  • 04.30 19:33
  • 현현56 아뇨아뇨 카레가루사서요?? 야채넣고 닭찌넣고 물조금하고 카레가루넣다가 면넣어서 조리면되요!!카레는오히려다이어트에도움되니깐 좋아요 레토르트식품은다이어트의 적이니깐 다이어트식단할땐 사용잘안해요!! 카레가루랑 후추만넣어도 삼분카레보다 훨씬맛난 카레볶음면할수잇어요!!
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