- @50kg만들기
- 정석2017.05.03 22:4332 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1799kcal, 운동 768kcal)
저녁에 갑자기 유부초밥이 먹고싶어서.... 먹었는데.... 유부초밥도 칼로리가 정말 높네요....ㅠㅠ
라면은 신랑이 국물있어야한다면서 라면을 두개나.....
라면도 임신하고 잘 안먹었는데... 오랜만에먹으니까 맛있네요..ㅠ.ㅠ 이 세상엔 왜이렇게 맛있는게 많을까요...?ㅠㅠ
라면은 신랑이 국물있어야한다면서 라면을 두개나.....
라면도 임신하고 잘 안먹었는데... 오랜만에먹으니까 맛있네요..ㅠ.ㅠ 이 세상엔 왜이렇게 맛있는게 많을까요...?ㅠㅠ
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1799/ 1171
768/ 195
실패
(55)
아침식사 : 53kcal (2.95%)
| 토마토 | 35kcal |
| 오이 | 18kcal |
오전 간식 : 35kcal (1.95%)
| 아몬드 | 35kcal |
점심식사 : 777kcal (43.19%)
그동안 먹고싶었지만 불안해서 먹지 못했던... 육회비빔밥!!!!!ㅠㅠ
칼로리는 대박이지만..... 완전 맛있음ㅠㅠ
| 육회비빔밤 | 680kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| 배추겉절이 | 21kcal |
오후 간식 : 16kcal (0.89%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| 파프리카 | 1kcal |
저녁식사 : 918kcal (51.03%)
| 유부초밥 | 540kcal |
| [농심] 신라면 | 378kcal |
운동 : 768kcal
| 설거지 | 23kcal |
| 진공청소기 청소 | 25kcal |
| 앉아있기 | 120kcal |
| 카프레이즈 | 14kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 54kcal |
| 집안청소 | 96kcal |
| L자 다리운동 | 36kcal |
| 나비자세 | 30kcal |
| 나비자세 | 30kcal |
| 박봄다리운동 | 160kcal |
| 앉아있기 | 180kcal |
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