다이어트

너는고냥이
입문2017.05.08 12:53258 조회1 좋아요

곤약알리오올리오

오늘부터 다시시작된다이어트
곤약으로 알리오올리오 해먹기 ㅎ

올리브유에 편마늘이랑 청량고추 듬뿍넣고
달달 볶은다음에 소금 후추로 살짝간하고
곤약이랑 토마토넣고 휙휙볶아주세요
마지막으로 물100미리에 치킨스톡 조금섞어서
면수대용으로 넣어주세요
곤약에도 간이들어가고
매콤하면서 토마토땜에 달큰한 알리오올리오가됩니당

정체기로인해 한달동안 휴식기를 거쳤다가
다시 고고싱합니다
다이어트 해도 맛나게 먹읍시다 ㅎ

너는고냥이
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르미르밍
05.08 14:40
우왕 팁 얻어갑니당ㅎㅎ
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