view-top
KARAH
다신
2016.01.12 14:07
129 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 01일 (음식 2218kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 152kcal (6.85%)
단감
100kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml
52kcal
점심식사 : 769kcal (34.67%)
찰밥
250kcal
볶은김치
66kcal
잔멸치볶음
34kcal
떡볶이
294kcal
검은콩아이스크림
125kcal
저녁식사 : 780kcal (35.17%)
[빙그레] 붕어싸만코
190kcal
[빙그레] 붕어싸만코
190kcal
율무차 분말
400kcal
간식 : 517kcal (23.31%)
리고땅콩버터크림(땅콩쨈)
235kcal
밤식빵
282kcal
프사/닉네임 영역
KARAH
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 06일( 오전간식 60kcal)
· 인치님들과, 페북커들에게 공유했음돠!!!~뽑아주이소♡♡
· 돈안아까운, FMD 쉐이크야 고마버ㅜㅜ( 3일차-2.5)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 02일 (음식 1530kcal, 운동 370kcal)
0
36
KARAH
01월 12일 (음식 1145kcal, 운동 100kcal)
0
173
yerin23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동