다이어트

Q.한달 1키로 목포입니다

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현재 63키로ㅠㅜ

평소 운동 전혀없었구요..

아침 자전거 30분, 사과 1/2
점심 회사에서 근처 백반..ㅡㅡ
저녁 스쿼트 60개, 키위 2개

이렇게 매일하면 1키로빠질까요ㅠ

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