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  • Yeonmom
  • 정석2017.05.12 11:531,700 조회3 좋아요
중간점검 이예요

4월 18일 시작 73kg
현재 67kg
1차목표 59kg 까지 8kg 남았네요 ㅠㅠ

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  • Yeonmom
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댓글 (14)

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입문
  • 바마바
  • 05.12 23:27
  • 진짜많이빠지셧네요
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다신
  • 아야짱
  • 05.12 21:05
  • 한달도 안되셨는데 이만큼 빼신거에요? 우와~대단하세요★
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초보
  • S라인님
  • 05.12 14:07
  • 차이가나는것 같아요
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입문
  • 틸로
  • 05.12 13:37
  • 눈에띄게 확 빠지셨어요- 부럽습니다ㅠㅠ 전 오늘부터 시작이에요..!화이팅!!
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정석
  • Yeonmom
  • 05.12 13:26
  • 현댕구 살 찐채로 5년동안을 이정도여도 괜찮다고 생각하며 살았는데 무방비상태로 온 몸의 긴장 다 빼고 있을 때 지인이 찍어준 사진을 보고 대박 충격 받았어요 ㅋㅋ 남들이 보는 내 모습은 이렇구나 싶어서 식욕도 뚝 떨어지고 그 다음 날 부터 바로 시작했어요 현댕구님도 화이팅하셔요 함께 목표 이뤄보아요❤
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정석
  • hyundear
  • 05.12 13:11
  • 저랑 같은 날에 시작하셨는데 빠지는 속도가..ㄷㄷ 6kg이 정말 온 몸에서 골고루 빠진 것 같아요! 훨씬 작아지셨어요..!!!엄청 독하게 하시는 듯함이 느껴지네요😲혹시 정체기가 와도 절대 포기하지 마시구 목표 꼭 이루시길 바랍니당😆👍 힘내세요:)
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정석
  • Yeonmom
  • 05.12 12:49
  • 이루는날까지 저도 탄수화물 중독 심각해서 하루에 라면 한개는 꼭 먹어야했어요 ㅠㅠ 지금도 라면이 제일 먹고싶어요 ㅋㅋ 지금 하시는 방법이 맞는 것 같아요 저는 너무 급하게 뺐거든요 의지박약이라 빠진 걸 못 느끼면 며칠 안돼서 바로 포기할 것 같아서요
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정석
  • 이루는날까지
  • 05.12 12:43
  • 우와~ 많이 차이나 보여요~
    전 탄수화물 중독이라 밥양만 줄이면서 하고 있거든요
    좀더 줄이고 야채를 많이 먹어봐야겠어요
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정석
  • Yeonmom
  • 05.12 12:32
  • BACKkkk 감사합니당 😊
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정석
  • Yeonmom
  • 05.12 12:31
  • 55키로가자! 감사합니당 55가 최종 목표라 닉네임보고 또 자극받고가요
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