- 늘눈부신나
- 초보2017.05.12 15:13356 조회1 좋아요
3개월 차 다욧중입니다
아이낳기전에는 소식가에다가 입도 짧아 마른체형이었는데 임신때부터 식탐이 생기더니ㅋ음식 남기는걸 못 보는 대식가가 되었더라구요ㅎ
우선 식사부터 양줄이고 두끼는 샐러드와 다신샵에서 구매한 닭가슴살 큐브로 먹었어요. 식단관리 후 6킬로 감량했습니다. 정말 먹는게 중요한듯합니다. 앞으로 한달 더 하고 운동이랑 병행할 계획이에요. 갑자기 운동시작하면 허기져서 폭식할까봐 위를 확 줄이고 시작하려고합니다.
다신!!!찌지않으렵니다ㅎ
우선 식사부터 양줄이고 두끼는 샐러드와 다신샵에서 구매한 닭가슴살 큐브로 먹었어요. 식단관리 후 6킬로 감량했습니다. 정말 먹는게 중요한듯합니다. 앞으로 한달 더 하고 운동이랑 병행할 계획이에요. 갑자기 운동시작하면 허기져서 폭식할까봐 위를 확 줄이고 시작하려고합니다.
다신!!!찌지않으렵니다ㅎ
1
179
공감 0
신고 0
