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  • 제링제링
  • 초보2017.05.13 00:55180 조회0 좋아요
Q.요즘 유행하는 다이어트 쉐이크 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
앞전에 다이어트약 먹고 부작용이 와서..ㅜㅜㅜ
쉐이크도 다이어트 관련된거라 좀 조심스러워요
효과가 있읗지도 궁금하고 추천도 받고 싶어요

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 망갱이
  • 05.14 15:51
  • 저도 찬성 한두끼정도먹으면 좋울거같아요 따러 식단짜기힘들고 칼로리가낮아서 당연히빠진다는데 그래도 어느정도 포만감도있구요 저는 밥먹기귀찮을때 급할때이용해요
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초보
  • 튼틴
  • 05.14 11:59
  • 여기 좀 부정적인 댓글이 많은데 제 갠인적인 생각으로는 괜찮은것 같아요 3끼를 다 쉐이크로 먹는건 당연히 안좋지만 저녁에 쉐이크는 ㄱ괜찮은것 같아요
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지존
  • 사랑하는은삐
  • 05.13 10:36
  • 쉐이크 열량만큼만 먹음 뭘먹든 빠지는거..ㅋㅋ
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다신
  • hsj7638
  • 05.13 08:27
  • 다이어트식품에 돈쓰는거 다 호구 짓임
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정석
  • 날씬해지리라
  • 05.13 01:36
  • 저는 아침 저녁 쉐이크 먹는데
    전 공복도 많이 없어져서 좋은것 같아요~
    너무 배고프명 계란2개도 먹어요 ㅋㅋ
    전 괜찮은듯요
    식단 짜기도 쉽구요
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정석
  • 이뻐질때까짓
  • 05.13 01:34
  • 식단 조절 자체가 이미 음식을 안먹는 것이기 때문에 다이어트 쉐이크만 드시면 당연히 몸무게는 빠질 수 밖에 없죠ㅜㅜ (일시적 감량 이랄까요?)
    다이어트 쉐이크 보다는 그냥 식단 조절하시면서 꼭! 운동 병행하셔야지 건강하게 몸무게 감량할 수 있어요~

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초보
  • 미스터지배
  • 05.13 01:13
  • 다 상술임
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