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  • 사랑옵은양이
  • 다신2017.05.14 09:161,400 조회3 좋아요
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짧고 강력한 허벅지 안쪽살 불태우는 운동🔥

제가 요즘하는 짧지만 강력한 허벅지 안쪽 불태우는 운동이에요 영상은 스트레칭, 설명 빼면 4분도 안되는 아주 짧은 운동이에요 그런데 이거하면 진짜 갓 태어난 기린같이 걷는 방법을 까먹게되욬ㅋㅋ 그래도 효과는 진짜 짱짱 좋으니 추천해요👍
링크 https://youtu.be/a46I0sIKyvo

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  • 사랑옵은양이
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댓글 (10)

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초보
  • 꾸준히다엿
  • 06.02 10:39
  • 추천
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초보
  • 달뽐
  • 05.23 22:24
  • 좋은 정보 감사해요!
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입문
  • 유넴
  • 05.19 12:33
  • 다리가 후드후들거리네요 ㅋㅋㅋㄱ
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정석
  • jsjs8857
  • 05.17 14:34
  • 참고해야겠네요ㅎ
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초보
  • aqaqaq
  • 05.17 08:13
  • 갓태어난 기린 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 호힛
  • 05.16 15:57
  • 오늘부터 시작해야겠어요!!
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입문
  • 말을말자
  • 05.16 11:03
  • 아침 운동 가서 바로 따라해봐야겠네요ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 오십오키로아자
  • 05.16 09:17
  • 오 진짜 유쾌하신분이네요 ㅋㅋㅋㅋ 당장 따라해봐야겠어요
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입문
  • 하체비만뀨
  • 05.14 09:58
  • 도움이 되네요!
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 05.14 09:53
  • 저도 이거 가끔 시간없을때나 지칠때 마일리 사이러스 하체운동 대신 자주하고있어요😄
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