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  • 하하하삼남매맘
  • 정석2017.05.16 19:40193 조회0 좋아요
  • 1
하루식단

흰강낭콩라떼1스푼+우유

어제신랑이사온호두과자
참았다가 먹었어요😊
1개먹으려다 커피랑 3개
순식간에먹어버렸네용

점심-토마토,떡볶이 100g

저녁-바나나+흰강낭콩라떼1스푼,삶은달걀1개

포만감짱짱! 저녁300칼로리도
안되는데 포만감좋아요😁

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정석
  • 하하하삼남매맘
  • 05.17 11:21
  • 쫑댜 저도 비린거못먹는데 이거선식아니고 흰강낭콩가루예요^^볶은거라비리지않고 고소한미숫가루맛나요
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초보
  • 쫑댜
  • 05.16 19:58
  • 전 선식계열 먹으면 역해서 한달도 못가고 포기해버려서 ㅠㅠ대단하시네요
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