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  • 낑하영
  • 초보2017.05.17 12:51106 조회0 좋아요
Q.홈트운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밖에 나갈여건이 되지않아 집에서할수 있는 유산소운동을 검색하다가
조용히하는유산소 운동이 있더라구요
전엔 헬스장가서 런닝머신을탔지만
지금은 사정상 밖에 나갈수가없어요
아파트라 층간소음이 걱정되서
조용히하는유산소 운동이 있던데
효과있나요?

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  • 낑하영
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댓글 (2)

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다신
  • hsj7638
  • 05.17 20:30
  • 네 화이팅
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초보
  • 다노jj
  • 05.17 13:09
  • 자전거는 부피도적고 가격도괜찮고 홈트하기좋으실꼬예요
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