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25스키니
정석
2016.01.12 21:49
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스피닝 운동
하나도 안힘들어요 이래도 살이 빠지나요?
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지존
크라인
01.13 10:14
정확한동작으로 하셔야해요 어깨치기도 홱실히하고 동작힘있게하면 땀이 비오듯~~~
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정석
v살살살v
01.12 23:28
그게 안힘든게 더 신기한 것 같은데요.. 강사님께 하나도 안 힘들다고 말씀해보세요
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초보
162.6/52
01.12 22:21
평소 하는 속도보다 빠르게 라던지 길게 하시면 어떨까요? 그래도 안 힘들까요?
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정석
25스키니
01.12 21:53
정에선
안힘들어도 계속하면 살빠지겠죠..?
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다신
정에선
01.12 21:53
25스키니
아.....그런가여.... ㅋㅋ저는진짜엄청힘든데 ..
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정석
25스키니
01.12 21:51
정에선
완전쪼큼? 배도 안꺼지구요.. 땀도 진짜 조금 나요ㅜ
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다신
정에선
01.12 21:51
진짜하나도 안힘든가요...?
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