view-top
tㅇ^ㅇt
초보
2017.05.18 19:42
141 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
왜 덴다 저녁식단으로 소고기를 먹는 걸까
소고기 좋아해서 환장을 하고 먹는데 다신을 만나기 전에는 소고기나 돼지고기 닭고기 모두 단백질이니까 살 안찔거라고 믿고 엄청 먹었다...프로틴바도 그런 의미에서 많이 먹었구ㅠ근데 부채살 100그람담 270칼로리라니 말도안돼 돼지뒷다리가 170칼로리인데....얼척×이구요ㅜㅜ
덴마크다이어트 저녁 소고기는 홍두깨나 전지 후지같이 지방없는부위겠지...?안녕 내 사랑하는 부채살과 척아이롤...
프사/닉네임 영역
tㅇ^ㅇt
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 여자친구 소원
· 포토푀(프랑스식 양배추국) 1주에1키로씩 감량가능
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
진짜 내일부터는
0
55
눈누난나닐리리야
오늘의 운동
0
26
김야미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동