view-top
나를믿어
입문
2016.01.13 01:38
54 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 12일 (음식 1788kcal, 운동 133kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 336kcal (18.79%)
바나나
186kcal
소시지
150kcal
점심식사 : 1,000kcal (55.93%)
호두롤케익
1,000kcal
저녁식사 : 452kcal (25.28%)
엽기떡볶이
452kcal
운동 : 133kcal
스트레칭
40kcal
전력질주(달리기)
50kcal
윗몸일으키기(세트)
7kcal
탭댄스
36kcal
프사/닉네임 영역
나를믿어
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 21일 (음식 1052kcal)
· 01월 16일 (음식 1250kcal, 운동 420kcal)
· 01월 15일 (음식 1877kcal, 운동 631kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 12일 (음식 624kcal)
0
34
wjdtbqls♡
다이어트음식
0
74
한살이라도어릴때
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동