view-top
다이어트유지고고
지존
2017.05.22 16:25
525 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
짱유투나잇 67일차 아침점심식단
#170522
(10시)📌
ㅡ오렌지반조각
ㅡ사과1/4조각
ㅡ방토3알
ㅡ우유 반컵
ㅡ계란찜
ㅡ치아씨드바질씨드
(3시)
ㆍ고구마멜로우 3조각
ㆍ아몬드브리즈
ㆍ슬림포켓 닭가슴살스틱
ㅡ
과일과단백질 골고루섭취
바쁠땐 간편하게 먹을수있는 다요트식품들 ♡
좋으다
ㅡ
#67일차식단
#아침
#점심
프사/닉네임 영역
다이어트유지고고
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 굳닭 소세지 두번째후기! 간식 소세지꼬치만들어먹기 ㅎㅎ
· 병아리콩을이용한 점심식단 병아리콩야채계란찜
· 다이어트병아리콩스낵만들기 도전!! 간략레시피
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트1일차 저녁식단
1
282
이쁜효동
+3
짱유투나잇 63일차식단
2
442
다이어트유지고고
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
다이어트유지고고
05.23 17:34
현현56
다신샵이랑 굽네몰이요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
현현56
05.22 22:44
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동