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  • 헿핳헣
  • 초보2017.05.28 18:35148 조회0 좋아요
Q.정말먹고싶은 치킨ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치킨이 정말먹고싶을때 다음날에 원래먹던 아침식단 안먹고 치킨 두조각내지 세조각을 먹을까싶은데 안되는걸까여 치킨을 정말좋아하는데ㅠㅠ 너무 괴롭네여

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 박공실공실
  • 05.28 21:22
  • 저는 치킨먹고싶으면 겨촌에 살살치킨이나 굽네오리지널해서 그나마 칼로리적은 치킨 먹어용 먹고 간단한 운동하고잡니다ㅜㅜ다음날은 아침간단히먹고 그날 전체 칼로리조절해용
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입문
  • 그레이구스
  • 05.28 20:37
  • 평생 안드실꺼 아니니까
    양 조절해서 드셔도 돼요~
    저도 다이어트중 피자,치킨,파스타,빵
    등등 가리지 않고,적당히 먹어요
    너무 참지 마세요~^^
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 05.28 19:17
  • 일이주에 한번씩 아침이나 점심으로 드세요^^ 그리고 운동량이랑 남은 식사량으로 조절하시면 됩니다.
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정석
  • 오구오구팡팡
  • 05.28 18:51
  • 비밀 댓글 입니다.

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