view-top
승무원꼭
초보
2017.06.04 00:05
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
두부말고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두부말고 다른 단백질 없을까요ㅠㅠ?
프사/닉네임 영역
승무원꼭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 깔라만시
· 한달에 10kg
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
치팅데이 관련해서 문의드려요
2
112
사막의길
마일리사일러스 정말 효과좋나요?
2
219
딱한달
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
모히또에서모히또
06.04 01:10
승무원꼭
😉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
승무원꼭
06.04 01:09
사막의길
참고할게요ㅠㅠㅠ감사합니다☺
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
승무원꼭
06.04 01:09
모히또에서모히또
생성쪽을 먹어봐야겠어요ㅠㅠㅠ두부랑 콩을 못먹어서ㅠㅠ감사합니다😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
모히또에서모히또
06.04 00:31
오리, 닭, 돼지, 소 등 육류와 연어, 생선회, 오징어, 문어, 소라 등 어류 또 계란 같은 란류도 있고 시중에 파는 단백질 보충제도 있고 우유와 같은 유제품 그리고 콩류가 있는데 저는 주로 검은콩과 팥을 먹어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
사막의길
06.04 00:10
식물성으로는 콩이나, 생선 등도 있고 동물성으로는 고기종류 닭, 돼지, 소고기 등등 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동