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  • 원츄바디
  • 입문2017.06.06 14:37182 조회0 좋아요
Q.식단 많나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침 저녁은 채소닭가슴살과 데친두부로단백질을 섭취하고요 점심은 잡곡콩밥100g정도 반찬과먹습니다 많은가요?

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  • 원츄바디
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하체비만
0 73 다이어터코니
유튜브 보다가 다이어트 후 부작용으로 늘어난 가죽이 보이는 증상이 있더라고요.
1 187 hdieduf

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 베리비
  • 06.06 19:54
  • 잘 드시고 계신 것 같아요. 단백질도 적절히 드시고 계시고 있고 채소도 꾸준히 드시네요!
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지존
  • 당근@조아
  • 06.06 15:08
  • 안 많아요!
    전 이것보다 더 먹어요!^^
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