view-top
  • 가녀리고싶다
  • 지존2016.01.13 18:00141 조회0 좋아요
2016.1.13 1일차 53kg
아침 돼지고기김치찌개 검은콩밥 200kal
점심 호박고구마 사과 350kal
간식 계란 흰자 2알 34kal
저녁 단백질 40g 보충 쉐이크 160kal

운동 40분 천천히 걷기

현재 몸무게 53kg

목표감량 7kg

프사/닉네임 영역
  • 가녀리고싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 12일 (음식 979kcal)
0 68 살빼!~!~\#
오늘 식단입니다 ㅋㅋ
0 141 류여은

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동