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  • 임홍시
  • 초보2016.01.13 20:53163 조회0 좋아요
근력운동해도 근육량이 빠지는게 정상인가요?
군살빼고 라인 만들려고 근력운동만 하는데
체지방하고 근육량이 7:3 비율로 같이 빠지는데요 정상인가요?
요가할까 고민중이에요..

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  • 임홍시
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댓글 (3)

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초보
  • 임홍시
  • 01.13 23:37
  • 늘 먹던대로 먹고 운동만 추가했는데 이러네요 ㅜㅜ
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정석
  • 수지나라
  • 01.13 21:18
  • 너무 안 먹으시는 거 아닌가요?
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정석
  • 데렐라
  • 01.13 21:01
  • 먹는양줄이시면 일시적으로
    빠질수밖에없어요
    근력해도요
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