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  • 박예빈
  • 초보2016.01.13 21:46101 조회0 좋아요
Q.뱃살빼는법이 뭐가 있을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 팔 과 다리는 살짝비만정도인데 복부만 무지하게 비만이라네요.........어떻게해야지잘빠질까요

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  • 박예빈
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다신
  • 식습관@
  • 01.13 22:14
  • 유산소운동 하시고
    탄수화물 양을 팍~~줄이시고
    대신 단백질섭취 늘리면
    덜 배고픈 다이어트 될꺼여요
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