view-top
언젠가는빠지겠지
정석
2016.01.14 00:41
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 13일 (음식 3684kcal, 운동 95kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 3,420kcal (92.83%)
식빵
554kcal
[파리바게뜨] 파리의아침딸기쨈
110kcal
마요네즈
252kcal
[삼양] 간짬뽕
555kcal
찐옥수수
262kcal
치즈(무첨가)
120kcal
순대국밥
700kcal
참치김치볶음밥
707kcal
사조야채참치
160kcal
저녁식사 : 264kcal (7.17%)
[동원] 개성김치왕만두
264kcal
운동 : 95kcal
보통 걷기
95kcal
프사/닉네임 영역
언젠가는빠지겠지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 08일 (음식 566kcal, 운동 490kcal)
· 03월 05일 (음식 938kcal, 운동 207kcal)
· 03월 04일 (음식 946kcal, 운동 360kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배고픈건 아닌데 생각나네...
2
134
BMAL1단백질
+1
01월 13일 (음식 387kcal, 운동 102kcal)
0
34
아름드리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동