- 지영ㅇ1
- 입문2017.06.12 19:08793 조회3 좋아요
카레닭가슴살
1.손질한 닭가슴살에 후추를 약간 뿌려 잡내 잡기
2.청양고추랑 파프리카를 원하는 크기로 썰기
3.물에 카레가루 한스푼 풀어 프라이팬에 1,2넣고 졸이기
원래 자극적인 음식 좋아하는데 다이어트 한 이후로 자유롭지 못하다보니 카레가루로 요리했어요
매운 것도 땡겨 청양고추도 썰어놓고요 ㅎㅎ
닭가슴살 그냥 먹기 지겨울 때 이렇게 먹으니까 맛있더라고요
이때는 후추가 과다했네요 ㅠㅠ
2.청양고추랑 파프리카를 원하는 크기로 썰기
3.물에 카레가루 한스푼 풀어 프라이팬에 1,2넣고 졸이기
원래 자극적인 음식 좋아하는데 다이어트 한 이후로 자유롭지 못하다보니 카레가루로 요리했어요
매운 것도 땡겨 청양고추도 썰어놓고요 ㅎㅎ
닭가슴살 그냥 먹기 지겨울 때 이렇게 먹으니까 맛있더라고요
이때는 후추가 과다했네요 ㅠㅠ
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