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  • music20122
  • 초보2017.06.12 21:2176 조회0 좋아요
Q.식욕참는 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식욕이 너무 정말 대단해요 다들 자신만의 참는방법 있으시면 알려주세요😭

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  • music20122
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식단과 운동과 장트러블고민이요ㅠㅠ
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 당근@조아
  • 06.12 22:21
  • 따뜻한 물 많이 먹고 식사때 칼로리 낮은 야채(방토,오이,양배추,버섯,애호박,파프리카...)들을 엄청 많이 배부르게 먹음 다른 음식 생각 안나요!
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초보
  • sj12
  • 06.12 22:19
  • 물이나 커피로 배채우고 빨리 자려고 하는 편이에요.. 너무 힘들면 견과류나 과일 먹기도해요ㅠㅠ
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초보
  • 정상몸무게
  • 06.12 21:47
  • 배고플때 물을 마십니다..ㅠㅠ..
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