view-top
  • 푼수세리
  • 초보2017.06.17 13:16163 조회0 좋아요
새리식단 :아침 ,점심. ...꼭좀봐주세용 고민..ㅠ

아침: 시바스무디
점심: 계란1개 닭가슴살 1덩이 오이반개 고구마1개

식단어떤가요 ㅠㅠ 단기간체지방을빨리빼야돼서 단백질많이먹고잇는데.. 너무많이먹는것같기두히고

저녁은 또 이렇게먹던가 아니면 쉐이크먹을까생각중인데 ㅜㅜ ..어떤가요

프사/닉네임 영역
  • 푼수세리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
17.06.17 점심
1 199 혜인코코

썸네일

+1
점심식단~~~
1 161 빼자요미

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 송제리
  • 06.17 19:50
  • 전혀 안 많아요~ 신경써서 물 자주 마셔주세요~//저두 체지방 줄일려고 노력중이네요 같이 화이팅해요🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • dkrlalth
  • 06.17 13:52
  • 제가볼때는 식단이 많아보이지는 않은데 기간을 어떻게 잡으시는지..나쁘진 않은거 같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동