다이어트

2017.06.18(일)

아침:미숫가루(우유200,작은숟가락 미숫가루2스푼)
점심:방울토마토5개,콜라비1/4,계란흰자2개,바나나우유(바나나1,우유200)
간식:매일견과
저녁:순두부150g,콜라비1/4,방울토마토5개,바나나우유(바나나1,우유200)

우유는 무지방고칼슘우유 60kal

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top