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  • 부기단
  • 입문2017.06.18 22:0563 조회0 좋아요
Q.하...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 할려고 하는데 항상 작심삼일이에요ㅠㅠ 제가 마음 먹는거 말고 다른 방법은 없을까요ㅠㅠ

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걷기운동을 매일 하는데..
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초보
  • 지금시작할래
  • 06.18 22:12
  • 다이어트 프로그램에 출연하셔서 숀리같은 트레이너분들이 강제로 시키지않는이상...
    다 자기의지로 나가서 운동하는거죠뭐..ㅠㅠㅠ
    근데 운동하러 나가기전이 어렵지 막상나가서
    쉬엄쉬엄걷는것도 좋아요!🙂
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