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하쯔루
초보
2017.06.19 06:13
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Q.
햄스트링 통증
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요가하고 오른쪽 다리 뒤에가 아프네요
스트레칭과 폼롤러를 계속 해주고는 있는데
어째 더 아픈 느낌이 들어요...
스트레칭 아예 하지말고 냅둬야하나요?
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