- 애둘직장맘
- 정석2017.06.19 09:27887 조회5 좋아요
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내맘대로 월남쌈
재료 : 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살 100g, 사과 반개, 파프리카 1개, 바나나 반개, 라이스페이퍼 6장 월남쌈 쏘스 반숫갈씩
만드는법 : 각종 과일과 야채는 먹기좋게 썰어주세요
라이스페이퍼는 반으로 잘라주세요. 끝
저는 제가 좋아하는 재료들로만 싸먹는데 다이어트 하고 남은 야채나 과일 이용하시면 좋을것 같아요! 라이스페이퍼 6장을 반으로 자르면 12개나 싸먹을 수 있어요!! 이렇게 해도 300kcal대의 식사랍니다
만드는법 : 각종 과일과 야채는 먹기좋게 썰어주세요
라이스페이퍼는 반으로 잘라주세요. 끝
저는 제가 좋아하는 재료들로만 싸먹는데 다이어트 하고 남은 야채나 과일 이용하시면 좋을것 같아요! 라이스페이퍼 6장을 반으로 자르면 12개나 싸먹을 수 있어요!! 이렇게 해도 300kcal대의 식사랍니다
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