view-top
un0llze
입문
2017.06.20 08:55
50 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작
본격 방학이 시작하여 다이어트를 시작하는데 일단 식이요법들은 다 준비해놨는데 안하던 운동을 막상 하려니 너무 힘이 들어용..조금만해도 힘들구 하긴해야겠고 하자니 힘들고 운동은 솔직히 자신이 없네요 어떻게 안먹고 굶는거는 오기로 해보겠는데 운동은 막상 하려니 몸이 안따라줘서 문제네요..그래도 이번엔 꼭 목표하는 몸무게로 살 빼고싶네요..
프사/닉네임 영역
un0llze
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 초보입니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배에 음식물이나 뭐 끈끈한게 천천히 차는 상상하면 배 진짜 불러옴
0
105
지니지니90
다이어트2일차
1
42
170kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동