view-top
믿어널
다신
2017.06.26 18:41
171 조회
1 좋아요
2
5
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
0626 월요일 하루식단🍑
아침- 병아리콩 키위 플레인
점심- 상추오리엔탈무침 현미밥 청국장두부비빔
저녁- 망고 토마토 플레인 검은깨 카카오닙스
청국장두부비빔 /
두부 애호박 버섯 가득 잘게잘게 완전가득 넣고 청국장넣고
간은 심심하게 비지찌개처럼 만들어봤어요ㅎㅎ
만들어서 6회로 나누기👍👍
프사/닉네임 영역
믿어널
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 칼로리등록해주세용
· 칼로리 등록해주세요
· 칼로리 등록해주세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
0626 점심
5
164
LIMCHE
+3
🐖170626🐖
8
228
사랑옵은양이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
믿어널
06.26 22:36
송제리
현미밥맞아용ㅎㅎ! 청국장 양도 조절하며 따로간도안해서 참좋은거같아요💕
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
송제리
06.26 20:29
이히히히 곰돌이한테 안뇽👋하고 싶네용 ㅋㅋ밥은 현미밥인가요?? 밖에서 사먹는 청국장은 나트륨이 어마무시해서 엄두가 안나는데 집에서 해먹으니 좋네요 😸
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동