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  • hj3
  • 초보2017.06.28 22:0589 조회0 좋아요
다이어트 20일째 하고 있는데 고작 2.8kg 빠졌어요...;
식단도 진짜 꼬박꼬박 잘지키다가
하나 잘못한거라곤 정체기가 너무 길어져서 500칼로리 먹기 2~3일 한거?밖에 없는데....... 왜 이렇게 안빠질까요... 괴롭네여ㅠ

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  • hj3
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운동
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작심삼일
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댓글 (3)

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초보
  • 돼앵지
  • 06.28 23:30
  • 저두 한달에 1kg씩 뺄때도 있었어요ㅎ몸무게 자주재지말구 일주일에 한번씩재용 스트레스가 젤 안좋아여ㅠ
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초보
  • 천상여자옥
  • 06.28 22:49
  • 운동도 병행 하시면 쭉 빠지실거에요~
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초보
  • gyuo
  • 06.28 22:15
  • 근력운동 하세요? 전정체기와서 운동을 근력운동응 추가했더니 다시빠지는데 가속도가붙더라구요!
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