view-top
가면인간
지존
2017.06.29 20:06
97 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
넷볼의 중요성
대회에 나가기 위해서 넷볼을 해서 2주동안 105kg에서 99kg으로 감량을 했다 대회가 끝나고 연습을 하지 않으니까 몸무게가102kg으로 증가했다.
시험이 끝나고 기숙사를 나와서 제대로된 다이어트를 다시 시작해야겠고 여러분에게 넷볼이라는 운동을 추천합니다. 친구들과 즐기면서 운동하는 1석2조 입니다.
프사/닉네임 영역
가면인간
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다.
· 물집
· 기숙사 사용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 29일 (음식 395kcal, 운동 61kcal)
0
29
sky3370
저 이틀뒤에 미국가요!!
0
58
nicenice097
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동