- 듀듀팜
- 입문2017.07.03 14:56195 조회0 좋아요
Q.허벅지고민 ㅠㅠ
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제가 허벅지가 콤플렉스라 빨리 빼고싶은 마음에 하루에 스쿼트 막 최소 250개에서 300개씩하는데 (와이드 스쿼트로 합니다!!) 뭔가 허벅지 앞쪽에 근육이 자꾸 붙는 느낌이 들어서요 ㅠㅠㅠ 근육형인지 근육+지방 형인지 잘 모르겠는데 스쿼트 너무 많이해도 안좋을까요 ...?
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