다이어트

Q.하루에참외5개

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

먹으니까 당치수가 100g나올때도있는데요
씨빼고먹는데 살찌나요ㅠㅠ50g으로나오는데 항상넘어서요ㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

서융링
07.04 22:06
참외는 다이어트에 도움이 되는 과일이라 들었어요! 사실 당은 바나나랑 다른 과일들만 먹어도 금방 권고량을 넘겨서인지 대부분의 다이어터분들께서는 크게 신경을 안 쓰신다 해요. 하지만 그 당이 과일이나 채소에 들어있는 순수 당이면 상관이 없지만 음료수나 간식에 들어있는 것은 안 좋겠죠? 아무리 씨를 빼고 드셔도 과일도 많이 먹는건 좋지 않아요. 하루에 참외는 2~3개 정도까지만 추천드려요^^
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top