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평온하자
정석
2017.07.04 22:00
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07월 04일 (음식 1412kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 696kcal (49.29%)
쌀밥
310kcal
햄김치찌개
144kcal
[롯데] 아몬드초코쿠키
102kcal
데니쉬버터쿠키
140kcal
점심식사 : 557kcal (39.45%)
콩국수
256kcal
김밥
33kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
두부
88kcal
[세진산업] 함초닭가슴살훈제구이냉동
135kcal
저녁식사 : 159kcal (11.26%)
김밥
159kcal
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· 04월 04일( 점심식사 615kcal)
· 03월 27일( 운동 261kcal)
· 11월 14일 (음식 1504kcal, 운동 670kcal)
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07월 04일 (음식 1564kcal, 운동 835kcal)
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애교머신
07월 04일 (음식 1161kcal, 운동 1267kcal)
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아카이시즈쿠
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