- 운동만이답
- 다신2017.07.13 08:5399 조회1 좋아요
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바나나카카오닙스무디
사진이 없어 좀 아쉽긴 하지만..
너무 좋은 맛에 다이어트에 좋은 것만 들어가서 공유라여 합니다
얼린바나나 1개
무가당코코넛가루 20그람( 밥수자로 한가득 한숟가락)
코코넛워터 200그람
아가베시럽 10(생략해도 될듯요)
카카오닙스 5그람
을 믹서기에 넣고 갈아주기만하면 끝~~~
카카오닙스 사다놓고 맛이 이상해서
도저히 먹을수가 없었는데 이렇게 먹으니
초코를 좋아하는 저에게는 초코맛도 나고
다욧에 도움도 되고 해서 좋으네요~~
너무 좋은 맛에 다이어트에 좋은 것만 들어가서 공유라여 합니다
얼린바나나 1개
무가당코코넛가루 20그람( 밥수자로 한가득 한숟가락)
코코넛워터 200그람
아가베시럽 10(생략해도 될듯요)
카카오닙스 5그람
을 믹서기에 넣고 갈아주기만하면 끝~~~
카카오닙스 사다놓고 맛이 이상해서
도저히 먹을수가 없었는데 이렇게 먹으니
초코를 좋아하는 저에게는 초코맛도 나고
다욧에 도움도 되고 해서 좋으네요~~
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