다이어트

스뭅
정석2017.07.14 00:4863 조회0 좋아요

1

1키로 남았다!

생애 최초로 한달간 다이어트 유지를 했네요! 저는 안되는 사람인 줄 알았는데 되긴 되네요. 여태 단 한 번도 패스트푸드나 음료나 빵같은 건 손도 안 댔더니 피부가 정말 말끔하고 체력도 좋아진 것 같아요. 속도 항상 편하고요.
감량이 끝나고 나서도 유지하면서 몸도 건강하게 관리해야겠어요. 닭가슴살 다 먹을때까진 안 끝납니다 ㅋㅋ

스뭅
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프리스탈
07.14 01:05
와대단하시네요~.^^*
저도남은1키로빼고싶은데~식단조절힘드네요~.
피부좋아지셨다니부럽~.^--^*
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