view-top
플룻
정석
2017.07.15 07:52
174 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
러브핸들 빼는방법
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혹시 러브핸들 확실하게 빼는 방법 알고계신분 있을까요!
눈바디하는데 한달이 넘도록
배둘레튜브는 빠지질않네요 ㅠㅠ 아후
프사/닉네임 영역
플룻
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다~
· 체험단 신청해요!
· 65kg→49kg ★ 6개월차 현재진행형 다이어터
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고도비만탈출하고싶습니다
1
50
돼지라서파오후
식욕
0
59
cptoqpox
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
옥뽕구리
07.15 08:04
다신 홈틀레이닝에 티파니허리운동 이라구있어요 저는그거 꾸준히해서 효과봤거든요 안해보셨으면한번해보세요^^
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
이야오오오오오
07.15 23:18
저도 만보걷기추천!!!
만보걷기하고 아랫배가 빠졌어요
전체적으로 뱃살이 빠지는(?) 효과가 있었어요
서서 옆으로 쭉쭉뻗어주는 자세도 허리,러브핸들에 좋았어요 개인적으론
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다로레
07.15 10:25
전 만보걷기랑 홈트로 많이줄었어요 ㅎㅎ 물론 식단조절하셔야되용 확실히 배가 많이 줄더라구요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동